女人应该做什么来护理她的阴道

时间:2019-09-11 22:04:03来源:http://www.wbcinema.cn/作者:五宝健康网

  阴道很重要,但也很脆弱。如果你想让它保持健康,你需要好好照顾它。小编提醒我们,阴道护理要从小事做起,这样才能保证阴道健康,不被细菌侵入,远离炎症的困扰。女人应该做什么来护理她的阴道?

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  1。总是换卫生巾

  期间必须使用这种卫生产品。如果您想舒适,请选择购买合适的卫生巾。因为卫生巾会直接接触外阴表面,当血液被它吸收时,直接接触卫生巾的外阴很容易被触摸,导致经血不断积聚,为细菌繁殖提供营养。

  2。干燥床上用品

  如果床上用品不经常晾晒,也容易滋生细菌。女性裸睡时,细菌很容易进入。对此,建议女性在太阳比较大的时候,拿出床垫,将其暴露在阳光下,并通过紫外线照射杀死所有细菌。另外,平日卧室要通风,以免造成室内湿度过大,避免霉变侵袭。

  3。清洁外阴

  外阴是最脆弱的生殖部位,因为它会直接接触内裤,当阴道分泌白带、经血时,很容易直接粘附在外阴表面,而小便时尿液残留,也会粘附在上面。所以外阴特别脏。如果平日不仔细清洗外阴,很容易发炎。

  对此,要看清洁外阴的方法:需要两三天的时间清洗,当然阴毛浓密的女性应该每天清洗,但只能用温开水慢慢擦洗外阴,不能直接冲洗阴道,以免损伤自身的清洁功能。同时,切记最好的清洁用水是自来水,也就是选择淋浴,站着洗身体时,顺便擦洗外阴。

  损害阴道的行为

  1。关注公共卫生

  在公共场所,女性要注意卫生,特别是喜欢穿短裤和裙子的女性,因为公共浴缸、厕所(厕所)等会隐藏很多霉菌,接触后容易引起阴道炎症。所以,在公共场所,要注意卫生,也就是说,不要使用公共浴缸,外出入住酒店时,最好选择淋浴间。例如,使用马桶时,要擦拭马桶边缘,以免被细菌发现。

  2。不正当性行为

  做爱时,如果动作不轻柔,强度过大,很容易对阴道造成不同程度的损伤。如果阴道长期遭受这种损伤,很容易过早衰老,失去活动能力,从而导致女性出现阴道松弛甚至疼痛的问题。所以,为了保护阴道,请远离不正当的性行为。

  3。少用避孕药具

  性生活的女性平日应该少用避孕方法,因为有些女性服药后体内雌激素增多,从而促进真菌生长,导致真菌侵入阴道,从而容易引发霉菌性阴道炎。所以,女性要注意,如果你想避孕,可以用安全套的方法,更安全。


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